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Nova atividade: Aqua Fitness

19 de outubro de 2018
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ainda não sei nadar. A última coisa da minha lista de metas desse ano era a natação. Como não dará tempo frente a tantos prazos e mudanças, vamos de Aqua Fitness. Aqui na Alemanha existe um sistema de prevenção, normalmente usado pra quem já tem algum problema, porque o ser humano não é muito de buscar algo que não dê resultados visíveis e não temos tempo, não é mesmo? Como o tempo é relativo, resolvi reinventá-lo e incluí na minha agenda, entre campeonato de Kung Fu, daqui a duas semanas. Ain, meu corazon… .
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que sensação simplesmente maravilhosa. Como consegui ficar tanto tempo fora d’água? Vou passar o inverno na piscina. \o E pra quem pensa que Tai Chi, Yoga e Hidroginástica é coisa de idoso, parabéns aos idosos. O ritmo quem faz é você, existe a hidroginástica, que é menos dinâmica que o Aqua Fitness e nesse cada uma tem seu ritmo de repetições. Cada um segue seu nível, de 1 a 6. O professor me deu 6+, porque ele disse que eu aguento. xD As bochechas chegam a ficar vermelhas, uso tudo o que aprendi no Kung Fu e estou a m a n d o. Se você deseja fazer algo e alguém te disser que é chato, faça duas vezes. ❤ O mundo é nosso. <3

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