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Sofasana

17 de abril de 2020
sofasana-sussie-tatiana-vieira

acho importante dar os nomes dos ásanas em sala de aula. Então eu resolvi trazer esse hoje.

SOFASANA = também conhecido como “SOFASANADA”, deve ser praticado diariamente a cada 2-3 horas. Se você tem uma importante decisão em mãos e não sabe o que fazer; respire e pratique essa essa postura por alguns instantes.

minhas leituras e estudos atuais só confirmam que o fazer nada é tão ou mais importante do que o fazer. Não se cobre tanto. Ninguém é tão produtivo quanto parece. Ilusão. O mundo que conhecemos nem existe mais. Ainda bem.